ข่าวและบทความ

ในการเพิ่มความสูงให้กับลูกอย่างถูกวิธีนั้น คุณพ่อคุณแม่จำเป็นที่จะต้องรู้ข้อมูลว่ามีปัจจัยใดบ้างที่มีผลต่อความสูง เพื่อที่จะได้พัฒนาการเติบโตของลูกได้อย่างเหมาะสม ซึ่งหลักๆ แล้ว ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงของเด็กนั้นจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ด้วยกันคือ ปัจจัยที่เราสามารถควบคุมได้ และปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ ส่วนจะมีรายละเอียดอะไรบ้างนั้น เราไปดูพร้อมๆ กันเลย

เรื่องหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่จำเป็นที่จะต้องรู้จักและทำความเข้าใจให้มากยิ่งขึ้นก็คือ สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและการเพิ่มความสูง ซึ่งภาวะโภชนาการนับเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด ที่เราสามารถกำหนดและเปลี่ยนแปลงเพื่อการเสริมสร้างการเจริญเติบโตในเรื่องของความสูง

เวย์โปรตีน (Whey Protein) คือโปรตีนที่สกัดมาจากน้ำนมวัว โดยนำน้ำนมวัวที่คัดแยกมาจากกระบวนการทำเนยแข็งมาสกัดแยกส่วนที่เป็นเคซีนโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน ออกมาให้เหลือเพียงแค่โปรตีนบริสุทธิ์เข้มข้นเท่านั้น จากนั้นจึงนำไปแปรรูปได้เป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ

เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า นมวัวเป็นแหล่งสำคัญของโปรตีน และแคลเซียม แต่รู้หรือไม่ว่าโปรตีนในนมวัวนั้นมี 2 ชนิด ได้แก่ เวย์โปรตีน (Whey Protein) และ เคซีนโปรตีน (Casein Protein) โดยในนมวัว 1 ลิตร มีโปรตีนอยู่ประมาณ 34 กรัม แบ่งเป็นเวย์โปรตีน 20% หรือประมาณ 6.8 กรัม และเคซีนโปรตีนอีก 80% หรือประมาณ 32.7 กรัม

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  HiGo ค้นคว้า พัฒนา และผลิตขึ้นภายใต้แนวคิด “เด็กไทยโตไปต้องสูง” เรามุ่งมั่นที่จะพัฒนาอย่างไม่หยุดยั้งเพื่อผลลัพธ์ที่เป็นเลิศ จึงได้รวบรวมเอาส่วนประกอบที่ดีที่สุดจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาการของสมอง โดยประกอบไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ 3 กลุ่มด้วยกันคือ โปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ เพื่อให้ตอบโจทย์พัฒนาการในด้านต่างๆ ได้อย่างครบถ้วน ส่วนจะมีอะไรบ้างและมีประโยชน์อย่างไรนั้นเราไปดูกันเลย

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่ค่อนข้างตัวเล็ก และอยากให้ลูกของตัวเองมีความสูงโดยเฉลี่ยที่มากกว่าพ่อและแม่ ซึ่งในปัจจุบันเรามีองค์ความรู้มากมายที่สามารถเสริมสร้างพัฒนาการให้กับลูกเพื่อที่จะโตมาแล้วสูง แต่ในอันดับแรกสิ่งที่เราควรรู้ก็คือการคำนวณความสูงสุดท้ายของลูกที่เป็นไปได้ เพื่อที่จะนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลเขาอย่างถูกต้องและเหมาะสม ซึ่งวันนี้เรามีวิธีการคำนวณมาฝากกัน

คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่อยากให้ลูกของตัวเองโตมาแล้วสูง รวมถึงมีพัฒนาการที่สมบูรณ์แข็งแรง ทั้งร่างกายและสติปัญหา ซึ่งในปัจจุบันมีหลากหลายวิธีที่สามารถช่วยให้เด็กไทยโตไปแล้วสูง ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณพ่อคุณแม่จำเป็นที่จะต้องเข้าใจเรื่องของพัฒนาการหรือปัจจัยที่มีผลต่อความสูงของลูก เพื่อให้สามารถวางแผนการเติบโตของลูกได้ถูกทาง หนึ่งในนั้นก็คือ ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับกระบวนการสูง รวมถึงสารอาหารที่ลูกจำเป็นต้องได้รับ ดังที่เรากำลังจะพูดถึงกันต่อไปนี้

หากเราสังเกตการเจริญเติบโตของตนเองและคนรอบข้างจะพบว่ามีช่วงหนึ่งที่การเจริญเติบโตและความสูงจะเกิดขึ้นมากกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ซึ่งช่วงเวลานี้เรียกว่า Growth Spurt “ช่วงเวลาทองของการเจริญเติบโต” ที่คนไทยรู้จักกันดีว่าช่วงการยืดตัวของเด็ก คือ ช่วงเวลาที่ร่างกายของเด็กเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในระยะเวลาสั้นๆ ทั้งส่วนสูงและน้ำหนัก จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นใน 2 ช่วงวัย ได้แก่ช่วงขวบปีแรก และช่วงเข้าสู่วัยรุ่น  

นม” คือหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่เรารู้จักและดื่มกันมาตั้งแต่แรกเกิด และเป็นที่ทราบกันดีว่าในนมนั้นเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในการเจริญเติบโต ความสูง และพัฒนาการของสมอง อย่างไรก็ตามมีการพบว่าบางคนที่ดื่มนมวัวหรือนมสัตว์บางชนิดนั้นมีอาการท้องอืด ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน หรือปวดท้อง ซึ่งอาการนี้อาจเกิดจากภาวะย่อยน้ำตาลแลกโตสบกพร่อง ส่วนจะเกิดจากอะไรและต้องดูแลอย่างไรนั้นเราจะมาทำความรู้จักกับภาวะนี้กัน